월간 ‘브레일타임즈’ 제906호

등록번호 서울 다-05099

발행일 2022년 12월 10일

발행처 한국시각장애인연합회

발행인 겸 편집인 김영일

전화 02-799-1031(취재기자 김민지)

팩스 02-799-1017

주소 (우) 07236 서울특별시 영등포구 의사당대로 22(여의도동 17-13) 이룸센터 601호

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목차

포커스: 한자점자 연구, 더 늦기 전에 시작해야 한다 / 이승권(서울맹학교 교사)

장애인계 소식

1. 화면해설 작가들의 이야기를 담은『눈에 선하게』 북 콘서트 개최

2. 쇼다운 국가대표 이종경, 2022 스위스 쇼다운 취리히 오픈 남자부 우승 쾌거

3. NIA, 취약층 키오스크 접근성 평가기관 선정

4. 성북시각장애인복지관, 2023년 역학사 양성 직업재활훈련 신규훈련생 모집

똑똑한 소비자: 아파트 입주자모집공고, 공동주택성능등급 인증서 표시 미흡해 / 김영재 대리(한국소비자원 시장조사국 시장감시팀)

문학둘레길: 아버지의 해방일지

알아봅시다: 장애인 창업 점포 지원 사업

코로나를 이기는 홈 트레이닝: 운동에 앞서 꼭 해야 하는 온몸 스트레칭 1

재미있는 사자성어: 화사첨족 / 고진겸(한국한자점자연구회)

내 몸을 바꾸는 식단: 맛있는 토마토 요리 라따뚜이

이달의 노래: 사건의 지평선 / 윤하

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포커스

한자점자 연구, 더 늦기 전에 시작해야 한다

이승권(서울맹학교 교사)

① 한자 습득의 특성

한자는 파자식으로 배우면 익히기가 쉽다. 공 세울 공자는 〈장인 공+힘 력〉이니 장인이 힘을 다하는 것이므로 공을 세우게 된다는 뜻이고, 공격할 공자는 〈장인 공+칠 복〉이니 장인이 치는 것이므로 공격한다는 뜻이 된다. 또한 빌 공자는 〈구멍 혈+장인 공〉이니 장인이 구멍을 냈으므로 비어 있음을 나타내고, 강 강자는 〈물 수+장인 공〉이니 소리가 '공'과 비슷하면서 물과 연계된 것이므로 강 강자인 것이다. 이들은 모두 '장인 공'의 소리 혹은 뜻이 함께 담겨 있다.

문자는 말소리를 연계시킨 기호를 통해 뜻을 전달하는 수단이다. 즉 뜻과 소리가 담긴 기호가 문자인데, 기호에다 소리만 넣고 뜻을 외우는 문자가 표음문자라면, 표의문자는 뜻만 넣고 소리를 외우는 문자이다. 그런데 한자는 기호에다 뜻과 소리를 모두 넣은 표어문자가 대다수이기에 암기의 부담이 적다.

예컨대 〈말씀 언+푸를 청〉은 간청할 청자가 되고, 〈날 일+푸를 청〉은 날씨 개일 청자가 된다. 〈물고기 어+푸를 청〉은 청어 청자가 되며, 〈눈 목+푸를 청〉은 초성이 약간 변해 눈동자 정자가 된다.

이와 같이 상당수의 한자는 소리와 뜻이 함께 담겨 있는 까닭에 외우지 않더라도 한 번 접한 후에 다시 보는 순간 문자를 쉽게 유추할 수 있다. 때로는 눈동자 정이나 강 강처럼 초성이나 중성이 변하기도 하지만, 대개는 원음과 연계성이 높은 유사음이기에 표상이 가능하다.

다만 한자는 뜻을 담은 철자인 부수와 소리를 담은 기호가 다소 많아 초기 학습의 부담이 큰 단점이 있다. 그래서 한자를 처음 접하는 초심자는 배우기 어려워하는 반면, 숙련자는 한자가 쉽다고들 하는 것이다.

② 한자교육의 다중적 유익

오늘날 국어에서 한자에 대한 의존도가 예전보다 감소된 것은 사실이다. 그러나 한자는 함축성과 상징성이 있는 까닭에 일상생활에서 한자어의 사용 비율 자체가 낮아진 것은 아니며, '변할 변'자 하나가 〈변형, 변동, 변성, 변화, 변수〉 등에 두루 쓰이는 예에서 알 수 있듯, 한자는 우리말 활용에 탁월한 조어력과 다채로운 표현력을 더하고 있다.

아울러 <초 + 불>의 경우 불이 한자가 아니므로 사이시옷을 넣어 '촛불'이라 쓰는 데 비해, 〈초 + 점〉의 경우 둘 다 한자이므로 '초점'이라 쓴다. 이처럼 사이시옷 현상을 비롯하여 두음법칙 및 동음이의어 구별과 같은 한글맞춤법 차원에서 한자의 문법적 필요 역시 상존하고 있으며, 어휘력과 독해력 향상 및 지능 개발에도 많은 도움이 되고 있다.

뿐만아니라 한자는 고대로부터 내려오는 정신이 살아 숨 쉬는 문자이다. 〈물 수 + 갈 거〉를 쓰는 '법 법'자를 살펴보면 물이 흘러가듯 순리에 맞도록 하는 것이 법이라 해석할 수도 있는 한편, 갑골문자에서 보면 고대 재판은 시비를 가리기 위해 짐승이 사용되었는데(佱獣), 그 가죽을 물에 버리러 가는 재판 풍습을 그린 것이기도 하다. 곧 한자는 오랜 역사의 원형이 담겨 있기에 풍부한 교양과 상식의 보고로서 인문학적 가치가 높이 평가되고 있다.

나아가 전문영역을 진학할 때 개념의 정의 및 초기 학문의 형성 단계에서 파생된 한자어에 대한 이해 없이 학문을 탐구하기란 쉽지 않다. 철학, 의학, 법학, 과학, 역사학, 종교학, 어문학, 사회·경제학, 외교·관광학 등의 전문 분야에서 급증하는 개념과 용어는 대부분 한자어인 까닭에, 깊이 있는 학문 연구를 수행할 때에 한자에 대한 배경지식이 요청되고 있는 것이다.

이처럼 문자를 익히면서 전문 연구의 토대를 마련하고 인문학적 소질을 함양하는 동시에, 어휘력과 독해력 및 두뇌 개발을 병행할 수 있는 다중적 필요로 인해, 조기교육 차원에서 한자교육이 각광을 받는 추세이다.

③ 한자점자의 필요성

그간 이료업 및 역술분야에 종사해 왔던 시각장애인은 문자 자체가 없다 보니 한자에 대한 직접적인 접근이 불가하였다. 그래서 비장애인이 해석해 놓은 주석서에 의존하는 예가 많았는데, 이로 인하여 과·오독의 사례가 나타나는가 하면 함축적 문구에 대한 해석의 다양성을 인지하기 어려웠다.

예컨대 7차 개정 교과서의 편찬 과정에서 이료교과서에 순우리말 표기를 도입했던 적이 있었는데, 당시 한자에 대한 이해 부족으로 인해 오기된 이료용어가 제법 있었다. '신경근'이라는 이료용어의 경우 '뿌리 근'자를 쓰면 척수에서 신경이 시작되는 부위를 지칭하지만, '힘줄 근'자를 쓰면 말초신경과 근육이 연접하는 부위를 나타내게 된다. 그런데 '뿌리 근'자를 '힘줄 근'으로 오인하여 '신경근'을 풀어 놓은 곳이 있었는데, 이 역시 한자 지식의 부족에서 야기된 오류이다. 그 외에도 이료와 역학 관련 서적에서 한자 해석상의 오류가 종종 보이는데, 원서가 독음으로만 점역되어 있으니 실제 한자가 무엇인지 확인하기도 어렵고 단어 하나하나를 일일이 살피기도 쉽지 않은 형편이다. 이와 같이 전통의학과 동양철학을 주요 생계수단으로 삼아왔던 시각장애인이 관련 저서를 탐독할 때에 한자에 대한 지식이 절실한 상황이다.

무엇보다 비장애인은 한자를 배울지 말지를 스스로 선택하지만, 시각장애인은 한자에 대한 문자선택권 자체가 주어지지 않고 있으며, 이로 인하여 한자 지식이 필요한 분야로의 진로 선택도 거의 불가한 현실이다. 그동안 사학과에 진학했던 중증 시각장애인이 여럿 있었지만, 한자 지식이 부족했던 까닭에 학과 시험에서 배려를 받아 시험을 치러야 했으며, 전문 사학 연구가 어려워 대부분 진로를 변경하였다.

요컨대 시각장애인에게 한자는 비장애인이 느끼는 다중적 필요를 넘어 생계 활동의 전문성 제고 및 문자 선택에 대한 자기결정권 보장이란 측면에서 중요한 의미가 있다. 그럼에도 우리는 제한적인 문자환경을 타파하기 위해 한자점자를 제정하기보다, 한자와 연계성이 적은 분야를 선택하여 회피하거나 비장애인의 배려를 받는 의존적 방식에 길들여 왔다. 그러나 한자점자 제정을 도외시한 채 비장애인의 배려에 의존하는 것이 당연한 일은 아니며, 한자가 필요 없는 분야로 회피하는 것 역시 바람직하지 않다.

이제 제한된 문자 환경으로 인해 드리워진 의존과 회피의 그늘에서 벗어날 때가 되었다. 시각장애인의 문자 선택권을 생각한다면 한자점자 제정은 더 이상 미룰 일이 아니다. 힘들더라도 앞선 세대에서 한자점자 연구를 시작함으로써 후대 시각장애인의 문자선택에 대한 자기결정권을 회복하고 새로운 진로를 개척하며 직업재활의 장을 넓혀 갈 수 있도록 학문적 토대를 닦아야 할 것이다.

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장애인계 소식

1. 화면해설 작가들의 이야기를 담은『눈에 선하게』 북 콘서트 개최

지난 11월 16일, 오전 10시 30분 국회도서관 대강당에서 화면해설 작가 5인의 이야기가 있는 ‘눈이 선하게’의 북콘서트가 열렸다.

‘눈에 선하게’는 2011년 한국시각장애인연합회 미디어접근센터에서 교육을 받았던 다섯 명의 화면해설작가가 2022년 10월 출간한 책으로 공동 저자인 다섯 명의 화면해설 작가(권성아, 김은주, 이진희, 임현아, 홍미정)가 어떤 일을 하고, 어떤 생각을 품고, 어떤 삶을 살아가는지를 세상에 처음으로 공개했다.

한국시각장애인연합회와 국민의힘 김예지 의원실이 공동 주최한 이번 북콘서트는 김여진 동국대학교 미디어커뮤니케이션학과 교수(前 YTN 아나운서)의 사회로 진행되었으며 김예지 의원과 김영일 한국시각장애인연합회장, 원종필 국립장애인도서관장이 참석해 뜻깊은 책의 발간을 축하했다. 또 책을 공저한 작가들이 자신들의 솔직한 이야기를 들려주고 참가자들과 질의응답을 진행하며 화면해설방송에서 오랜 기간 재능기부를 실천하고 있는 서혜정 성우와 탁원제 성우가 도서의 주요 내용을 낭독하는 시간도 가졌다. 작가들은 앞으로 이 책이 많은 사람들에게 화면해설 작가가 어떤 일을 하는지, 시각장애인에게 화면해설이 왜 필요한지를 알게 해줄 수 있는 기회가 되었으면 좋겠다며 북 콘서트를 개최한 소감을 밝혔다.

2. 쇼다운 국가대표 이종경, 2022 스위스 쇼다운 취리히 오픈 남자부 우승 쾌거

「2022 스위스 쇼다운 취리히 오픈」에서 국가대표 이종경 선수가 남자부 우승을 거머쥐었다. 대한민국은 2018년 리투아니아 국제쇼다운대회, 2019 이탈리아 IBSA세계쇼다운선수권대회에 이어 3번째로 참가한 쇼다운 국제대회에서 우승이라는 금자탑을 이룩한 것이다.

이번 대회는 2022년 11월 23일부터 27일까지 열렸으며, 전 세계 10개국, 53명의 선수들이 출전해 열띤 경쟁을 펼쳤다. 우리나라에서는 국가대표 선수단으로 김창현 감독, 이선영·이호국 코치와 김장훈(남, 만 32세), 이종경(남, 만 38세), 장유경(여, 만 45세) 선수가 출전했다.

이종경 선수는 벨기에 선수와의 4강을 거쳐 결승에 진출하였고 슬로바키아의 스테판 마르신 선수를 상대로 세트 스코어 3대 1로 세 세트를 연달아 이기면서 남자부 최종 우승이라는 성과를 이뤄냈다.

이종경 선수와 함께 남자부 경기에 출전한 김장훈 선수는 총 29명 중 8위를 기록하였고, 여자부 경기에 출전한 장유경 선수 역시 총 24명 중 7위에 오르는 좋은 성적을 거두었다.

지난 28일 대한민국 선수단의 인천공항 입국과 함께 현장에서 선수들을 맞이한 사단법인 한국시각장애인스포츠연맹 홍순봉 회장은 “좋은 결과를 거둔 우리 국가대표 선수들에게 감사를 표한다.”며 “한국시각장애인스포츠연맹이 앞으로 대한민국 쇼다운의 발전을 위해 지원을 아끼지 않을 것과 2026 아이치·나고야 아시안패러게임에 쇼다운이 정식종목으로 채택될 수 있도록 노력할 것”이라고 밝혔다.

IBSA 쇼다운 아시아 대표이자 대한장애인쇼다운협회 강호용 회장은 “쇼다운이 전국장애인체육대회의 정식종목으로 채택되고, 대한장애인쇼다운협회가 대한장애인체육회의 정가맹단체로 거듭나 쇼다운 국가대표들의 역량 강화에 적극적인 지원을 할 수 있도록 노력할 것”이라고 밝혔다.

3. NIA, 취약층 키오스크 접근성 평가기관 선정

한국지능정보사회진흥원(NIA)은 고령자 등 디지털 취약층도 쉽게 이용할 수 있는 키오스크 인지평가 기관에 한국시각장애인연합회 한국디지털접근성진흥원, 한국접근성평가연구원 등을 선정했다.

이들 시험평가기관은 앞으로 키오스크가 시각·청각 등 신체적 제약이나 인지적 제약이 있는 이용자도 불편함 없이 이용할 수 있는지 판단하는 평가를 수행하게 된다.

평가를 통해 정보 접근성 검증 기준에 부합하는 키오스크 제조업체는 공공부문에 우선 납품할 수 있는 '우선 구매 대상 지능정보제품 검증서'를 발급받게 된다.

황종성 NIA 원장은 “시험평가기관 지정을 통해 공공부문의 접근성 보장 키오스크 우선구매 제도가 본격 시행될 예정”이라며 “포용적인 디지털 이용 환경이 조성될 수 있는 마중물 역할을 할 수 있기를 기대한다”고 말했다.

4. 성북시각장애인복지관, 2023년 역학사 양성 직업재활훈련 신규훈련생 모집

성북시각장애인복지관에서 2023년 역학사 양성 직업재활훈련 신규 훈련생을 모집한다. 모집인원은 등록시각장애인 10명으로 훈련기간은 2023년 1월 6일부터 11월 30일까지 11개월 동안 월요일부터 금요일까지, 9시 30분부터 12시 30분까지 진행된다. 교육 장소는 성북시각장애인복지관 2층 역학교육실이며 서울지역 거주자는 대면 강의, 서울지역 외 지방 거주자는 비대면 강의로 진행된다.

교육비와 교재비는 무료이며 신청은 올해 12월 21일까지 전화(02-923-4555 직업지원팀 한진영)나 이메일(sungsi@hanmail.net)로 가능하다.

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똑똑한 소비자

아파트 입주자모집공고, 공동주택성능등급 인증서 표시 미흡해

김영재 대리(한국소비자원 시장조사국 시장감시팀)

현대인의 주거공간을 대표하는 아파트. 특히 우리나라는 아파트에 거주하는 사람들이 많다. 이와 함께 층간소음, 공기질(환기), 에너지효율 등 아파트 성능에 대한 소비자들의 관심이 높아지고 있다. 한국소비자원은 입주자들에게 아파트 성능이 제대로 안내되고 있는지 알아보고자 2021년 분양된 500세대 이상 아파트 100곳의 입주자모집공고를 조사했다.

아파트 성능 표시 실태

(조사대상) 2021년 모집 공고한 500세대 이상의 아파트 입주자 모집공고 100개

(조사내용) 공동주택성능등급 인증서, 친환경주택의 성능 수준, 녹색건축 예비인증서, 건축물에너지효율등급 예비인증서 표시

(조사기간) 2022년 6월

아파트 성능에 대한 인지도

(조사대상) 최근 5년 이내 500세대 이상의 아파트를 구매한 경험이 있는 소비자 500명

(조사내용) 아파트 성능 관련 중요성 및 인지도, 구매 시 중요하게 생각하는 사항, 입주자 모집공고 확인 실태

(조사기간) 2022년 7월 8일~2022년 7월 18일

공동주택성능등급, 입주자모집공고에 표시 미흡

500세대 이상의 아파트를 공급하는 사업자(시행사)는 「주택법」*에 따라 아파트의 소음(층간소음, 교통소음 등), 구조, 환경(에너지 성능, 환기 등) 등 5개 분야에 관한 공동주택성능등급 인증서를 발급받아 입주자모집공고에 쉽게 읽을 수 있는 글자 크기로 표시해야 한다.

*주택법 제39조 및 주택건설기준 등에 관한 규칙 제12조의2

하지만 한국소비자원이 입주자모집공고 100개를 조사한 결과, 23.0%(23개)는 공동주택성능등급 인증서를 표시하지 않았다. 인증서를 표시한 77개 중 57.1%(44개)의 경우에는 인증서가 작게 표시되어 아파트의 성능 인증 내용을 알아보기 어려웠다.

아파트 성능 인증 종류

1. 공동주택성능등급 인증서: 아파트의 성능 및 품질 관련 소음, 구조, 환경, 생활환경, 화재·소방 등 5개 분야에 대한 성능등급 평가임.

2. 녹색건축 예비인증서: 토지이용 및 교통, 에너지 및 환경오염, 재료 및 자원, 물순환관리, 유지관리, 생태환경, 실내환경, 혁신적인 설계에 대한 평가로서 평가 결과는 4개 등급(최우수, 우수, 우량, 일반)으로 구분됨.

3. 건축물 에너지 효율등급 예비인증서: 난방, 냉방, 급탕, 조명 및 환기 등의 에너지 소요량에 대한 평가로서 평가 결과는 연간 단위면적당 1차 에너지 소요량(kWh/㎡)이 60 미만인 1+++등급부터 420 미만인 7등급까지 총 10개 등급으로 구분됨.

4. 친환경주택의 성능 수준: 30세대 이상의 아파트를 건설하는 경우 총에너지 사용량 또는 총이산화탄소배출량을 절감할 수 있는 에너지절약형 친환경 주택으로 건설해야 함.

소비자 절반 이상, 아파트 성능 인증제도 몰라

국민들의 아파트 성능 인증제도 인식 정도를 알아보기 위해 최근 5년 이내 500세대 이상의 아파트를 구매한 경험(분양, 매매)이 있는 소비자 500명에게 설문조사를 실시했다. 응답자들은 4가지 성능 인증*에 대한 설명과 함께 해당 인증이 아파트 구매 결정에 중요한 정보라고 생각하는지 묻는 질문에 대해 92.6%의 소비자가 공동주택성능등급이 중요하다고 응답했다.

* 공동주택성능등급, 친환경주택의 성능 수준, 녹색건축(예비)인증, 건축물 에너지효율등급(예비)인증

하지만 소비자들이 각 아파트 성능 인증에 대해서 알고 있는지를 조사한 결과, 알고 있는 비율이 최소 35.6%에서 최대 48.6% 범위로 낮게 나타나 인지도를 높이기 위한 표시 및 홍보 강화 등 방안 마련이 필요한 것으로 나타났다.

* 출처: 한국소비자원

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문학둘레길

제목: 아버지의 해방일지

저자: 정지아

출판사: 창비

출간일: 2022. 09. 02.

소설은 ‘전직 빨치산’ 아버지의 죽음 이후 3일간의 시간만을 현재적 배경으로 다루지만, 장례식장에서 얽히고설킨 이야기를 따라가다 보면 해방 이후 70년 현대사의 질곡이 생생하게 드러난다. 이러한 웅장한 스케일과 함께 손을 놓을 수 없는 몰입감을 동시에 안겨주는 것은 정지아만이 가능한 서사적 역량이다. 그러나 이 소설의 진정한 묘미는 어쩌면 ‘가벼움’에 있다.

“아버지가 죽었다. (…) 이런 젠장”으로 시작하는 첫 챕터에서 독자들은 감을 잡겠지만 이 책은 진중한 주제 의식에도 불구하고 ‘각 잡고’ 진지한 소설이 아니다. 남도의 구수한 입말로 풀어낸 일화들은 저마다 서글프지만 피식피식 웃기고, “울분이 솟다 말고 ‘긍게 사람이제’ 한마디로 가슴이 따뜻”(추천사, 김미월)해진다.

‘아버지의 해방일지’는 대출 및 구독신청(담당자 정보지원팀 02-950-0172) 또는 ARS 음성정보서비스(전국 02-2092-9000), ‘행복을 들려주는 도서관’ 애플리케이션의 음성도서 최근도서 코너에서 들을 수 있다. 음성정보서비스 이용료는 무료이며 일반전화요금이 부과된다.

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알아봅시다

장애인 창업 점포 지원 사업

□ ‘장애인 창업 점포 지원 사업’이란?

중소벤처기업부와 (재)장애인기업종합지원센터(이하 센터)가 장애인 예비창업자 및 타 업종으로의 전환을 준비하는 장애인이 경제적 자립기틀을 마련할 수 있도록 창업아이템에 따라 사업화에 적합한 사업장을 지원

□ 지원 대상

장애인 예비창업자 및 업종전환 희망자로, 센터에서 주관한 교육과정을 이수한 장애인

□ 지원 업종

서비스업, 도·소매 및 유통업, 음식업 등 입지중심형 업종(창고, 단순 사무공간(사무실) 및 제조공장 등은 지원업종에서 제외)

* 지원불가 대상: 비영리사업, 사금융, 사치향락업종, 도박업, 부동산 및 임대업, 비점포형 사업, 타기관 등에서 전대지원 및 점포지원 자금을 받고 있는 자

□ 지원 내용

창업점포 전세보증금 1억 3천만 원 한도 내 최대 5년간 지원

* 창업점포는 센터 명의로 전세권설정이 가능한 점포에 한함.

* 부동산중개수수료, 권리금, 관리비, 월세, 인테리어비 등은 본인부담

* 기타 관련비용으로 전세권 설정비용, 제소전화해비용 등은 센터에서 별도 부담

□ 지원자 의무

입주목적물의 원상복구, 월세 및 관리비용에 대한 납부이행을 담보하기 위하여 이행보증보험을 발급 받아야 하며, 발급수수료는 선정대상자가 부담

□ 신청방법

제출서류를 등기우편 또는 센터에 내방하여 접수

□ 문의

(재)장애인기업종합지원센터 전화 1588-6072 혹은 홈페이지 http://debc.or.kr

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코로나를 이기는 홈 트레이닝

운동에 앞서 꼭 해야 하는 온몸 스트레칭 1

이번 호에서는 정적인 운동을 하기 전에 꼭 해야 하는 온몸 스트레칭을 소개한다.

첫 번째는 발목 돌리기로 오른쪽 발목부터 바깥쪽으로 5회 돌린 후 왼쪽 발목을 바깥으로 5회 돌려준다. 두 번째는 무릎 돌리기로 양 무릎을 살짝 구부린 뒤 손바닥을 무릎에 얹고 오른쪽과 왼쪽 각각 5회씩 돌려준다.

세 번째는 무릎 뒤로 굽혔다 펴기로 발뒤꿈치로 엉덩이를 찬다는 느낌으로 오른쪽, 왼쪽 무릎을 각각 5회씩 뒤로 굽혔다 펴준다.

네 번째는 무릎을 가슴으로 당기는 동작으로 무릎을 90도로 들어 접은 상태에서 가슴 쪽으로 당겨주는 것이다. 오른쪽 무릎부터 5회 가슴 앞으로 들어 당겨준 뒤 왼쪽도 같은 방법으로 5회 실시한다.

다섯 번째는 무릎 펴고 다리 옆으로 벌리기로 무릎을 쭉 편 상태로 몸 옆쪽으로 다리를 들어 올렸다 내려주는 동작이다. 위의 동작들과 마찬가지로 왼쪽과 오른쪽 각각 5회씩 실시해준다.

여섯 번째 동작은 허리 돌리기로 양쪽 허리에 양손을 갖다 대고 오른쪽과 왼쪽으로 각각 5회씩 돌려준다.

마지막은 몸통 좌우 돌리기로 누군가를 안아주는 듯한 느낌으로 팔을 뻗어 양 손끝이 맞닿도록 한 뒤 목과 상체를 오른쪽, 왼쪽으로 돌려준다. 양쪽으로 모두 돌렸다 다시 정면으로 오는 것을 1회로 하며 총 5회 실시해준다.

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재미있는 사자성어

화사첨족

고진겸(한국한자점자연구회)

화사첨족이란 그림 화, 뱀 사, 더할 첨, 발 족으로 그림 속 뱀에 다리를 더한다는 말로 필요 이상의 말이나 행동을 비유한다, 줄여 사족으로도 많이 쓰인다.

옛날 강대국 초나라에서 소양을 영윤으로 삼고 군사를 내주어 위나라와 제나라를 공격하게 하였다(영윤이란 최고 관직명으로 나중에 승상으로 명칭이 바뀐다). 영웅호걸인 소양은 군사를 잘 지휘하여 위나라를 먼저 공격하여 항복을 받아 내었다. 여세를 몰아 제나라를 공격할 태세를 갖추었다. 한편 누란지세에 빠진 제나라에서는 책략가 진진을 사절로 보내 소양과 담판하게 하였다(누란지세란 쌓을 루, 알 란, 어조사 지, 형세 세로 알을 쌓아 무너질 듯이 위험한 형세를 비유한 말이다).

소양과 진진이 마주 앉아 담판을 하였다. 진진이 먼저 말하였다.

"재미있는 이야기를 해 드리겠습니다. 달포 전 본국에 선왕의 제사를 지낸 뒤, 술 한 잔이 남아, 수고한 내시들에게 주려 했습니다. 하지만, 술은 한 잔인데 사람은 여럿이라 곤란했지요. 그래서, 묘안을 낸 것이, 땅바닥에 뱀을 맨 처음 그린 사람이 마시기로 서로 약속했습니다. 날래고 솜씨 좋은 내시 한 사람이 뱀을 먼저 그린 뒤, 주변을 둘러보니 아직도 여유가 많이 있었습니다. 그래서, 뱀에 다리까지 그려 넣고 술잔을 집으려는 순간, 막 그림을 완성한 다른 내시가 술잔을 가로챘습니다. 두 사람 사이에 시비가 잠시 붙었으나, 다른 내시 모두 뱀에 다리가 없으니 두 번째로 그림을 완성한 내시가 마땅히 마셔야된다고 편들었습니다. 결국, 뱀에 다리를 그려 넣은 내시는 술 한잔 마실 기회를 놓치고 말았습니다."

소양이 웃으며 되물었다. "재미있는 이야기오. 하지만, 나라의 흥망성쇠가 달린 전쟁터에서 왜 이런 이야기를 하시는지 잘 모르겠소이다(흥망성쇠란 일 흥, 망할 망, 성할 성, 쇠할 쇠로 흥하고 망하고 번성하고 쇠퇴한다는 합성어이다)"

그러자, 진진이 당당하게 답변하였다.

"영윤께서는 지금 초나라에서 최고 벼슬에 오르셨습니다. 그리고, 위나라도 항복을 하였으니 당장 돌아간다면 개선장군이 되실 것입니다. 하지만, 제나라와 싸워 이긴다 해도 더 이상 오를 벼슬과 부귀영화가 따로 없고, 만약 진다면 벼슬은 강등되고 많은 반대파들의 비난을 받게 될 것입니다. 제나라와 싸워 얻을 것은 없고, 잃을 것만 있습니다."

숙맥불변이 아닌 소양이 진진의 말을 듣고 보니, 백번 옳은 말이었다(숙맥불변이란 콩 숙, 보리 맥, 아니 불, 분변할 변으로 콩과 보리를 분간하지 못한다는 뜻으로 세상 물정에 어둡거나 어리석은 사람을 비유하며, 줄여 숙맥으로 쓴다). 소양이 박장대소하며 말하였다(박장대소란 칠 박, 손바닥 장, 큰 대, 웃을 소로 손바닥을 치며 크게 웃는다는 말이며, 붙잡을 포, 배 복, 끊을 절, 넘어질 도를 써서, 배를 잡고 넘어질 정도로 한바탕 웃는다는 '포복절도'란 말도 많이 쓰인다).

"불필요한 뱀 다리를 그려 넣고 술 한 잔 놓친 내시 꼴이 될 뻔했소이다. 경께서 깨우쳐 주어 정말 고맙소" 책략가 진진의 담판에 힘입어 초와 제는 화친하게 되었다. 소양과 진진은 호형호제하며 천하대사를 상의하였다(호형호제란 부를 호, 맏 형, 부를 호, 아우 제로 형 동생이라 부르며 친밀하게 지낸다는 뜻이다). 귀국길에 소양은 진진에게 뱀술 한 병을, 진진은 소양에게 비단 한 필을 선물하였다.

지지 12자에 대하여 알아보자(지지란 땅 지, 지탱할 지로 땅을 상징하는 12글자이며 상징 동물과 해당 시간이 정해져 있다). 지지는 '자축인묘 진사오미 신유술해'로 순서가 정해져 있다. 12글자는 각각의 상징 동물과 해당 시간이 있는데 자는 쥐, 축은 소, 인은 호랑이, 묘는 토끼, 진은 용, 사는 뱀, 오는 말, 미는 양, 신은 원숭이, 유는 닭, 술은 개, 해는 돼지를 상징한다. 또, 해당 시간은 자시는 밤 11시에서 새벽 1시까지, 축시는 새벽 1시에서 3시까지 2시간 단위로 구분되어 차례로 순환된다. 그리하여, '오'시는 낮 11시에서 1시가 된다. 자정과 정오에서 정은 한가운데를 나타내니, 자시와 오시의 한가운데인 자정과 정오는 밤 12시와 낮 12시가 된다. 뱀은 여러 신화 속에서 지혜가 많은 동물로 묘사되며, 동서양을 막론하고 숭배의 대상이 되기도 하는 동물이며, 성경에서는 사람을 유혹하는 영악한 동물로도 묘사된다.

이번 호에서는 화사첨족 누란지세 흥망성쇠 숙맥불변 박장대소 포복절도 호형호제와 땅을 상징하는 12지지에 대하여 알아보았다.

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내 몸을 바꾸는 식단

맛있는 토마토 요리 라따뚜이

라따뚜이는 손 쉽게 만들면서도 손님을 초대했을 때 내놓아도 손색 없을 정도의 퀄리티를 지닌 저탄수화물 고지방 식단이다. 이번 호에서는 불 없이 전자레인지로 만드는 라따뚜이를 소개한다.

라따뚜이 재료로는 가지 1개, 손가락 한 마디 두께로 썬 애호박, 방울토마토 5알, 닭가슴살 소시지 1팩, 달걀 1개, 피자치즈 2숟가락, 토마토소스 2숟가락, 후추가 필요하다. 파슬리는 있을 경우 요리 후 한 꼬집 사용하면 좋고 없으면 제외해도 된다.

가지를 두께 1cm 정도로 깍둑썰기해준다. 가지를 좋아하지 않을 경우 새송이버섯으로 대체해도 좋다. 방울토마토와 애호박 역시 깍둑썰기해주고 양파는 다른 재료들보다 조금 잘게 잘라준다.

닭가슴살 소시지까지 모두 재료를 잘랐으면 전자레인지 사용 가능 한 그릇에 재료를 고루 섞어 넣어 준다. 그릇에 넣은 재료 위에 토마토소스를 뿌려주고 후추와 피자치즈도 함께 뿌려준다. 토마토소스는 채수가 나오면서 전자레인지에서 섞이게 된다. 모든 준비가 마무리되면 계란을 올리고 노른자를 터뜨려준다. 노른자를 꼭 터뜨려야 전자레인지에서 터지지 않는다.

전자레인지에 8분을 돌린 후 꺼내어 주면 맛있는 라따뚜이가 완성된다. 꺼낼 때 그릇이 매우 뜨거우니 꼭 장갑을 사용할 수 있도록 한다.

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이달의 노래

* 최근 SNS를 통해 각종 음원차트를 역주행해 1위로 자리매김을 한 곡이 있다. 지난 3월 발매된 윤하의 ‘사건의 지평선’이 그 곡이다. 윤하는 최근 다수의 대학 축제와 음악 페스티벌 등 각종 행사에 참석해 관객들과 소통하며 ‘사건의 지평선’을 불렀는데, 윤하의 흔들림 없는 라이브 실력과 함께 직캠(직접 찍은 영상) 영상이 SNS에 퍼지며 입소문을 타게 됐다.

좋았던 날의 안녕과 새로운 시작의 응원을 담은 이 곡은 단 한 글자의 영어도 없이 한글로만 이루어진 가사와 경쾌하면서도 아련한 멜로디가 매력적이라고 할 수 있다.

이번 호에서는 역주행의 신화를 쓰고 있는 윤하의 ‘사건의 지평선’을 소개한다.

사건의 지평선

윤하

생각이 많은 건 말이야

당연히 해야 할 일이야

나에겐 우리가 지금 일순위야

안전한 유리병을 핑계로

바람을 가둬 둔 것 같지만

기억나? 그날의 우리가

잡았던 그 손엔 말이야

설레임보다 커다란 믿음이 담겨서

난 함박웃음을 지었지만

울음이 날 것도 같았어

소중한 건 언제나 두려움이니까

문을 열면 들리던 목소리

너로 인해 변해있던 따뜻한 공기

여전히 자신 없지만 안녕히

저기 사라진 별의 자리

아스라이 하얀 빛

한동안은 꺼내 볼 수 있을 거야

아낌없이 반짝인 시간은

조금씩 옅어져 가더라도

너와 내 맘에 살아 숨 쉴 테니

여긴 서로의 끝이 아닌

새로운 길모퉁이

익숙함에 진심을 속이지 말자

하나둘 추억이 떠오르면

많이 많이 그리워할 거야

고마웠어요 그래도 이제는

사건의 지평선 너머로

솔직히 두렵기도 하지만

노력은 우리에게 정답이 아니라서

마지막 선물은 산뜻한 안녕

저기 사라진 별의 자리

아스라이 하얀 빛

한동안은 꺼내 볼 수 있을 거야

아낌없이 반짝인 시간은

조금씩 옅어져 가더라도

너와 내 맘에 살아 숨 쉴 테니

여긴 서로의 끝이 아닌

새로운 길모퉁이

익숙함에 진심을 속이지 말자

하나둘 추억이 떠오르면

많이 많이 그리워할 거야

고마웠어요 그래도 이제는

사건의 지평선 너머로

저기 사라진 별의 자리

아스라이 하얀 빛

한동안은 꺼내 볼 수 있을 거야

아낌없이 반짝인 시간은

조금씩 옅어져 가더라도

너와 내 맘에 살아 숨 쉴 테니

여긴 서로의 끝이 아닌

새로운 길모퉁이

익숙함에 진심을 속이지 말자

하나둘 추억이 떠오르면

많이 많이 그리워할 거야

고마웠어요 그래도 이제는

사건의 지평선 너머로

사건의 지평선 너머로